Komentuokite žaidimus ir už tai gaukite prizus!
Konkursas vyks kiekvieną mėnesį.
Navigacija
Prisijungę Vartotojai
Prisijungę Svečiai: 80

Prisijungę Nariai: 0

Iš Viso Narių: 14,307
Naujausias Narys: Katu
2020m 10 ir 12kl kalbėjimo potemės
Counter Strike 1.6 Parsisiusti
Peržiūrėti temą
Gameris.lt :: Laisvalaikis :: Sportas
Kas naršo čia? 1 svečiai
Puslapiai:
1 2
Ar sportuojate?
Taip. (Namų salygomis) Taip. (Namų salygomis) 63%[19 Balsai]
Taip. (Salėje) Taip. (Salėje) 27%[8 Balsai]
Ne. Ne. 10%[3 Balsai]
Išviso balsuota : 30
 Spausdinti temą
Sporto dienoraštis.
MadCunt
#1 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 14:45
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 703
Įstojo: 06.04.09

Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg
 
PM
TheGamer
#2 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:01
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 215
Įstojo: 15.07.13

MadCunt dėkui už šią programą, reiks būtinai išmėgint. Šiaip jau 1.5 metų darau atsispaudimus kasdien. Pastebėjau, kad padarau žymiai daugiau atsispaudimų, prisitraukimų ir žymiai lengviau už klasiokus ar draugus. Dar kartais dviračiu (treniruokliu) namuose paminu, bet taip ir neprisiruošiu kiekvieną dieną pamint juo :D. Nuo vasaros reiks rimčiau užsiimt.
 
PM
RaGe
#3 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:04
Geimeris


Pranešimai: 995
Įstojo: 27.05.12

MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(
 
PM
TheGamer
#4 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:08
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 215
Įstojo: 15.07.13

mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.
 
PM
FeelingHigh
#5 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:12
Geimeris


Pranešimai: 10286
Įstojo: 22.01.11

TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....
Redagavo FeelingHigh 12-05-2014 16:12
 
MadCunt
#6 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:15
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 703
Įstojo: 06.04.09

mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(

Jei nedarai, tai ir neišeina. Jei per sunku- daryk nuo kelių: www.fitbie.com/sites/default/files/knee-push-up-a-ex.jpg
FeelingHigh
- pastebėjau, esi gan aktyvus gamerio narys. Patarimas- nuo kiekvienos valandos prie kompiuterio, numesk 10 min. sportui. Vis tiek netikiu, kad nuo 50 iki 2 galima nukrist.
Redagavo MadCunt 12-05-2014 16:25
 
PM
TheImprezaWRX
#7 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:17
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 986
Įstojo: 31.08.11

FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D
 
FeelingHigh
#8 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:23
Geimeris


Pranešimai: 10286
Įstojo: 22.01.11

TheImprezaWRX parašė:
FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D


O aš ne , bet man motina beveik neleidžia to daryt ir randa visada prie ko prisikabint (namų darbai , mokslai ir t.t.).
 
FeelingHigh
#9 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:26
Geimeris


Pranešimai: 10286
Įstojo: 22.01.11

MadCunt parašė:
pastebėjau, esi gan aktyvus gamerio narys. Patarimas- nuo kiekvienos valandos prie kompiuteriu, numesk 10 min. sportui. Vis tiek netikiu, kad nuo 50 iki 2 galima nukrist.


Taip jau nutiko , nes prieš 2 metus lūžo kairysi kelis , tai svoris labai smarkiai išaugo , raumenys pradėjo sunykt , dėl to . kad mažai judėjau.
Redagavo FeelingHigh 12-05-2014 16:26
 
MadCunt
#10 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 16:34
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 703
Įstojo: 06.04.09

FeelingHigh parašė:
MadCunt parašė:
pastebėjau, esi gan aktyvus gamerio narys. Patarimas- nuo kiekvienos valandos prie kompiuteriu, numesk 10 min. sportui. Vis tiek netikiu, kad nuo 50 iki 2 galima nukrist.


Taip jau nutiko , nes prieš 2 metus lūžo kairysi kelis , tai svoris labai smarkiai išaugo , raumenys pradėjo sunykt , dėl to . kad mažai judėjau.

Na va, kaip tik galvojau, kad gal traumą kokią gavęs esi rimtą ar panašiai, nes tiek daug nukristi atsispaudimų skaičiuje yra beprotiška.
 
PM
BaconStrip
#11 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 18:27
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 6966
Įstojo: 30.03.12

Jau pasikacelinau. Presa ir rankas truputi pakuciojau. Beje aciu uz programa. Reikes pabandyti. Seip atsispaudimu jau senai nedariau bet pasistenges dar 50 dar galeciau isspausti. Siandien viena up'a padariau ir tai tik 30. :D
 
PM
MadCunt
#12 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 18:37
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 703
Įstojo: 06.04.09

O kaip gamerio žmonėms reikalai su turniku? Ar tik vasarą einat? Ar bet kada?
 
PM
NoScope
#13 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 18:37
Geimeris


Pranešimai: 6840
Įstojo: 29.08.11

FeelingHigh parašė:
TheImprezaWRX parašė:
FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D


O aš ne , bet man motina beveik neleidžia to daryt ir randa visada prie ko prisikabint (namų darbai , mokslai ir t.t.).


Tas ka tavo motina galvoja? Tipo ka 24/7 nd daryt ir sau laiko skirti negalima? Juolab, kad kalbama apie sporta o ne apie sedejima prie pc...
 
PM
BaconStrip
#14 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 18:44
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 6966
Įstojo: 30.03.12

9R33D parašė:
FeelingHigh parašė:
TheImprezaWRX parašė:
FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D


O aš ne , bet man motina beveik neleidžia to daryt ir randa visada prie ko prisikabint (namų darbai , mokslai ir t.t.).


Tas ka tavo motina galvoja? Tipo ka 24/7 nd daryt ir sau laiko skirti negalima? Juolab, kad kalbama apie sporta o ne apie sedejima prie pc...


Matyt ji nori padaryti is jo proto guza. (No offense FH)
 
PM
BloodyZero
#15 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 18:49
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 2884
Įstojo: 29.11.08

BaconStrip parašė:
9R33D parašė:
FeelingHigh parašė:
TheImprezaWRX parašė:
FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D


O aš ne , bet man motina beveik neleidžia to daryt ir randa visada prie ko prisikabint (namų darbai , mokslai ir t.t.).


Tas ka tavo motina galvoja? Tipo ka 24/7 nd daryt ir sau laiko skirti negalima? Juolab, kad kalbama apie sporta o ne apie sedejima prie pc...


Matyt ji nori padaryti is jo proto guza. (No offense FH)


Bet gameryje (8000~ komentaru bendrai) ir prie zaidimu pasedeti laiko randa...
 
BaconStrip
#16 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 19:01
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 6966
Įstojo: 30.03.12

BloodyZero parašė:
BaconStrip parašė:
9R33D parašė:
FeelingHigh parašė:
TheImprezaWRX parašė:
FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D


O aš ne , bet man motina beveik neleidžia to daryt ir randa visada prie ko prisikabint (namų darbai , mokslai ir t.t.).


Tas ka tavo motina galvoja? Tipo ka 24/7 nd daryt ir sau laiko skirti negalima? Juolab, kad kalbama apie sporta o ne apie sedejima prie pc...


Matyt ji nori padaryti is jo proto guza. (No offense FH)


Bet gameryje (8000~ komentaru bendrai) ir prie zaidimu pasedeti laiko randa...

True, true.. :D
 
PM
FeelingHigh
#17 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 19:17
Geimeris


Pranešimai: 10286
Įstojo: 22.01.11

BaconStrip parašė:
BloodyZero parašė:
BaconStrip parašė:
9R33D parašė:
FeelingHigh parašė:
TheImprezaWRX parašė:
FeelingHigh parašė:
TheGamer parašė:
mcfan parašė:
MadCunt parašė:
Sveiki, noriu, kad pasidalintumėte savo sporto rutinomis, programomis, iššūkiais. Ką šiandien sportavot?
Aš pats ką tik įveikiau šitą pragarą, ir labai DAUG kam rekomenduoju, kas sportuoja namų salygomis: www.madbarz.com/components/com_rsmediagallery/assets/gallery/892x500/c207a743729295491e95b1b48e72e249.jpg

Bet kad man išvis neišeina atsispaudimų normalių padaryt :(



Treniruotis reik. Atsimenu vos vos 10 padarydavau. Dabar 30-40 padarau iškart ir nepavargstu. Kiekvieną dieną reik daryt ir daryt ir po metų pamatysi kad viskas lengvai išeina.


Seniau atsimenu padarydavau laisvai 50 , o dabar vos 2 padarau...
Reiktų susiimt....

as irgi bet kazkaip tingiu pradet sportuot :D


O aš ne , bet man motina beveik neleidžia to daryt ir randa visada prie ko prisikabint (namų darbai , mokslai ir t.t.).


Tas ka tavo motina galvoja? Tipo ka 24/7 nd daryt ir sau laiko skirti negalima? Juolab, kad kalbama apie sporta o ne apie sedejima prie pc...


Matyt ji nori padaryti is jo proto guza. (No offense FH)


Bet gameryje (8000~ komentaru bendrai) ir prie zaidimu pasedeti laiko randa...

True, true.. :D


Dėl buvimo proto guzu , tai nieko blatno nepasakėt , nuo pirmos klasės uoliai mokaus (tik šiemet bišky durnavoju dėl naujos mokyklos) :D
O šiaip dar randu laiko pabūt forume ir pažaist kažką.
 
RaGe
#18 Spausdinti pranešimus
parašyta 12-05-2014 21:24
Geimeris


Pranešimai: 995
Įstojo: 27.05.12

FeelingHigh parašė:
MadCunt parašė:
pastebėjau, esi gan aktyvus gamerio narys. Patarimas- nuo kiekvienos valandos prie kompiuteriu, numesk 10 min. sportui. Vis tiek netikiu, kad nuo 50 iki 2 galima nukrist.


Taip jau nutiko , nes prieš 2 metus lūžo kairysi kelis , tai svoris labai smarkiai išaugo , raumenys pradėjo sunykt , dėl to . kad mažai judėjau.

Tau panašiai kaip man, nes man rudenį buvo kojos trauma, negalėjau sportuot, iki dabar skauda, o balandžio pirmąją dar ir rieša susilaužiau.......
 
PM
MadCunt
#19 Spausdinti pranešimus
parašyta 13-05-2014 07:26
Vartotojo avataras

Geimeris


Pranešimai: 703
Įstojo: 06.04.09

Pasidalinsiu savo sporto programa, gal kam pravers.

>>Pirmadienis<<
Krūtinė, bicepsas

>>Antradienis<<
Nugara

>>Trečiadienis<<
Presas

>>Ketvirtadienis<<
Pečiai, tricepsas

>>Penktadienis<<
Kojos
 
PM
FeelingHigh
#20 Spausdinti pranešimus
parašyta 13-05-2014 15:20
Geimeris


Pranešimai: 10286
Įstojo: 22.01.11

MadCunt parašė:
Pasidalinsiu savo sporto programa, gal kam pravers.

>>Pirmadienis<<
Krūtinė, bicepsas

>>Antradienis<<
Nugara

>>Trečiadienis<<
Presas

>>Ketvirtadienis<<
Pečiai, tricepsas

>>Penktadienis<<
Kojos


Jei ne paslaptis , tai kokius pratimus darai kojoms ir presui?
 
Puslapiai:
1 2
peršokti į forumą:
Panašios temos
Tema Forumas Ats. Naujausia žinutė
Megstamiausia sporto šaka Sportas 76 26-10-2018 15:49
Sporto ir mitybos programos Sportas 7 14-06-2015 15:52
Papildauskas - sporto papildai Sportas 45 16-04-2015 18:20
Sporto programa :D Sportas 31 10-06-2014 11:21
Neina ziureti filmu ar sporto tramsliaciju online Programinė įranga 12 22-04-2014 13:59
Prisijungti


Dar ne narys?
Registruotis.

Šaukykla
Kad rašytum, turi prisijungti..

avatar
27/02/2020 19:18
Mechaninę nebent rašymui ar programavinui. Dėl žaidimų pinigų metimas.

avatar
27/02/2020 19:03
klaviatura tai vienodai, pele pigi lavonu greit patampa. nebent perki uz 15litu is iki pacia pigiausia tada laiko 6 metus

avatar
27/02/2020 17:02
as vps su westrom is maksimos zaidziu jau tris metus ir nei genda nei ka

avatar
27/02/2020 16:28
kam jum tos sustros klaviaturos, viska gali legit/skilled losti be problemu ir su pigiausia logitech k100 ka as darau, vps skirtumo ner

avatar
26/02/2020 21:39

avatar
26/02/2020 19:07
suprant, bet daugiau niekur kitur neradau nes pagrinde kainos virs 40-50 eu o tiek nenoriu ant klaviaturos isleist. jeigu zinai kur dar yra pasidalink

avatar
26/02/2020 14:20
Čia ne vienintelė parduotuvė.

avatar
26/02/2020 00:27
http://www.skytec.
..#tabsnav-0
cia tipo rimtai tik tokia viena klaviatura radau 87 keys kuri lt parduotuvej butu ir nekainuotu daugiau nei 30eu :D

avatar
25/02/2020 23:54
as uz 20 ar 30lt pries 7 metus kokius a4tech klaviatura pasiemiau tai iki siol viskas veikia tik jau atsibodo kad gumikes issidevejusios per tiek metu ir mygtukai svyruoja i visas puses pirsta uzdejus :D

avatar
25/02/2020 20:34
atsargiai su pigiom klaviaturom, as uz 15e is avitelos pasiemiau tai uz keliu menesiu jau J mygtukas streikuoja, tai neraso, tai du kartus paraso

Skaitliukas: