|
turniko triukai
|
| KTooTa |
parašyta 10-05-2014 11:24
|
Geimeris
Pranešimai: 1049
Įstojo: 04.08.11
|
turnikas parašė:
sakai nera tiek triuku ju keli simtai kiek tu gimbarr triuku daug yra ir dar ten visokiu Viskas aišku su tavimi, gimbaristas. Ne jėginiai pas tave ten visi triukai, neįdomu... Laikui bėgant kaulus išsilaužysi su tuo savo gimbaru.
Redagavo KTooTa 10-05-2014 11:36 |
| |
|
|
| Emperor |
parašyta 10-05-2014 13:21
|
Geimeris
Pranešimai: 982
Įstojo: 25.01.11
|
KTooTa parašė:
turnikas parašė:
nu as neisvardinciau dbr visu triuku nes as ju padar uapie 50  sportuoju ant turniko apie 1.5 metu Tiek elementų normalių net nėra, nebent ten visokius krabus ir visus kitokius paprastus elementus darai kurie nereikalauja jėgos.
Tema eina apie turniko triukus,o tie krabai į juos įeina... |
| |
|
|
| KTooTa |
parašyta 10-05-2014 13:45
|
Geimeris
Pranešimai: 1049
Įstojo: 04.08.11
|
PC GaMeR parašė:
KTooTa parašė:
turnikas parašė:
nu as neisvardinciau dbr visu triuku nes as ju padar uapie 50 sportuoju ant turniko apie 1.5 metu Tiek elementų normalių net nėra, nebent ten visokius krabus ir visus kitokius paprastus elementus darai kurie nereikalauja jėgos.
Tema eina apie turniko triukus,o tie krabai į juos įeina... Aš žinau, bet aš kalbu apie jėginius triukus, o ne iš inercijos daromus..... Įsiskaityk. |
| |
|
|
| High-Five |
parašyta 10-05-2014 13:47
|
Geimeris
Pranešimai: 1094
Įstojo: 28.04.11
|
KTooTa parašė:
PC GaMeR parašė:
KTooTa parašė:
turnikas parašė:
nu as neisvardinciau dbr visu triuku nes as ju padar uapie 50 sportuoju ant turniko apie 1.5 metu Tiek elementų normalių net nėra, nebent ten visokius krabus ir visus kitokius paprastus elementus darai kurie nereikalauja jėgos.
Tema eina apie turniko triukus,o tie krabai į juos įeina... Aš žinau, bet aš kalbu apie jėginius triukus, o ne iš inercijos daromus..... Įsiskaityk.
kiekvienam triukui reikalinga siokia tokia jega. pavyzdziui: darai krabai, ir kad atsisestum ant skersinio, tau reikia siek tiek jegos panaudot. |
| |
|
|
| KTooTa |
parašyta 10-05-2014 13:52
|
Geimeris
Pranešimai: 1049
Įstojo: 04.08.11
|
High-Five parašė:
KTooTa parašė:
PC GaMeR parašė:
KTooTa parašė:
turnikas parašė:
nu as neisvardinciau dbr visu triuku nes as ju padar uapie 50 sportuoju ant turniko apie 1.5 metu Tiek elementų normalių net nėra, nebent ten visokius krabus ir visus kitokius paprastus elementus darai kurie nereikalauja jėgos.
Tema eina apie turniko triukus,o tie krabai į juos įeina... Aš žinau, bet aš kalbu apie jėginius triukus, o ne iš inercijos daromus..... Įsiskaityk.
kiekvienam triukui reikalinga siokia tokia jega. pavyzdziui: darai krabai, ir kad atsisestum ant skersinio, tau reikia siek tiek jegos panaudot. Žmogau, aš kalbu apie visokius front lever'ius, full planche'us ir visus kitus kurie reikalauja daug jėgos ir ištvermės. Tokius paprastus triukus daro tik naujokai. |
| |
|
|
| High-Five |
parašyta 10-05-2014 14:04
|
Geimeris
Pranešimai: 1094
Įstojo: 28.04.11
|
KTooTa parašė:
High-Five parašė:
KTooTa parašė:
PC GaMeR parašė:
KTooTa parašė:
turnikas parašė:
nu as neisvardinciau dbr visu triuku nes as ju padar uapie 50 sportuoju ant turniko apie 1.5 metu Tiek elementų normalių net nėra, nebent ten visokius krabus ir visus kitokius paprastus elementus darai kurie nereikalauja jėgos.
Tema eina apie turniko triukus,o tie krabai į juos įeina... Aš žinau, bet aš kalbu apie jėginius triukus, o ne iš inercijos daromus..... Įsiskaityk.
kiekvienam triukui reikalinga siokia tokia jega. pavyzdziui: darai krabai, ir kad atsisestum ant skersinio, tau reikia siek tiek jegos panaudot. Žmogau, aš kalbu apie visokius front lever'ius, full planche'us ir visus kitus kurie reikalauja daug jėgos ir ištvermės. Tokius paprastus triukus daro tik naujokai.
kodel tik naujokai? juk smagu prisiminti senus triukus, nuo kuriu pats pradejai. as pvz kartais dar tokius krabus, princa, cara, levelada darau ir nematau bedu. |
| |
|
|
| KTooTa |
parašyta 10-05-2014 14:36
|
Geimeris
Pranešimai: 1049
Įstojo: 04.08.11
|
High-Five parašė:
KTooTa parašė:
High-Five parašė:
KTooTa parašė:
PC GaMeR parašė:
KTooTa parašė:
turnikas parašė:
nu as neisvardinciau dbr visu triuku nes as ju padar uapie 50 sportuoju ant turniko apie 1.5 metu Tiek elementų normalių net nėra, nebent ten visokius krabus ir visus kitokius paprastus elementus darai kurie nereikalauja jėgos.
Tema eina apie turniko triukus,o tie krabai į juos įeina... Aš žinau, bet aš kalbu apie jėginius triukus, o ne iš inercijos daromus..... Įsiskaityk.
kiekvienam triukui reikalinga siokia tokia jega. pavyzdziui: darai krabai, ir kad atsisestum ant skersinio, tau reikia siek tiek jegos panaudot. Žmogau, aš kalbu apie visokius front lever'ius, full planche'us ir visus kitus kurie reikalauja daug jėgos ir ištvermės. Tokius paprastus triukus daro tik naujokai.
kodel tik naujokai? juk smagu prisiminti senus triukus, nuo kuriu pats pradejai. as pvz kartais dar tokius krabus, princa, cara, levelada darau ir nematau bedu. Nu tai ok, aš nieko nesakau. Daryk į sveikatą. Tiesiog aš pvz jau nebedarau tokių ir mano draugai nedaro, nes mes jau rimtesnius darom. |
| |
|
|
| turnikas |
parašyta 10-05-2014 15:00
|
Expertas
Pranešimai: 155
Įstojo: 09.05.14
|
nu as irgi nedarau tu visokiu krabu ir pan. dbr darau prisitraukimus su viena ranka back level back lever su viena ranka ir dar ten visokius sunkesnius |
| |
|
|
| Emperor |
parašyta 30-06-2014 22:12
|
Geimeris
Pranešimai: 982
Įstojo: 25.01.11
|
Meška ir oficieriu,prieš kokias 3sav. išmokau |
| |
|
|
| hamek |
parašyta 30-06-2014 22:56
|
Expertas
Pranešimai: 126
Įstojo: 18.06.14
|
eee... neinu prie jokio turniko. nera jokio noro ten draskytis |
| |
|
|
| Giedriukas |
parašyta 16-07-2014 00:30
|
Žaidėjas
Pranešimai: 47
Įstojo: 09.07.14
|
MuscleUp (kareiviai abiem rankom): 7Max
Prisitraukimai 24Max
Vilkeliai gal kokiu 10Max (nežinau nelabai darau)
Oficierius
Sraigtas kokie 4 berots max
Meška
Front liver gal 5s
Back liver 9s
Planche (mokausi bet nelabai)
Kareivis rankom i save
Caras
Krabas
Sliekas
Kaip ir viskas |
| |
|
|
| Emperor |
parašyta 08-10-2014 18:00
|
Geimeris
Pranešimai: 982
Įstojo: 25.01.11
|
Ispaniškas išėjimas,voverė,princas po viena ranką.
Pirmas išmoktas triukas buvo tada kai šioje temoje parašiau,kad moku kareivėlį ir vilką ir nuo tada vis dar einu prie turniko!
Užkabino belenkaip
Back lever!!!
Redagavo Emperor 22-10-2014 20:09 |
| |
|
