Temos pavadinimas: Gameris.lt :: Sporto dienoraštis.

Parašė FeelingHigh· 13-05-2014 15:20
#20

MadCunt parašė:
Pasidalinsiu savo sporto programa, gal kam pravers.

>>Pirmadienis<<
Krūtinė, bicepsas

>>Antradienis<<
Nugara

>>Trečiadienis<<
Presas

>>Ketvirtadienis<<
Pečiai, tricepsas

>>Penktadienis<<
Kojos


Jei ne paslaptis , tai kokius pratimus darai kojoms ir presui?