CyberNeticK parašė:
Qiux parašė:
Wololo parašė:
Jei tau nusilptų kaulai, tu sėdėtum su artritu arba kaulų išretėjimu ir išvis nepajudėtum.
raiškiais ne :D o gal daugiau judėti reik o ne sėdėti prie TV ar PC ? tik problema neturiu kur eiti ir su kuo :D
Nebūtina su kažkuo eiti... Paprasčiausiai ausinės ausyse ir sportuoji... Svarbiausia, kad noro ir motyvacijos turėtum...
P.S Neturi kur? Nėra nei turniko, nei lygiagrečių? Tada tau belieka bėgioti, atsispaudimai, bei kardio pratimai.
Tiesiog su kažko būtų linksmiau bet galiu ir vienas, reiks pabandyti iš ryto pabėgioti yra turnikų nemažai bet gėda kad nieko nepadarysiu arba kokius 5 :D