taigi, idomu pasidare kokius triukus ant turniko padaro gameris.lt bendruomene (as kalbu apie tuos, kurie ant turniko ka nors daro). as tai galiu padaryt 10 prisitraukimu (mazai....), Meska, Vilka, Oficionieriu, Kedute (rekordas 9), Kareivuka su viena ranka uzsilauzt (noreciau ismokt su abiejom iskart...)
dar turiu tokia technika, kai nueinu prie turniko visad bent 1 karta padarau... pabandykite, pavargstate labai greit, bei negalima pasileist ar pailset. taigi taip: padarote 5 prisitraukimus, padarote iskart 1 vilka, nusileidziate ir padarote dar 2 prisitraukimus. : )

17 prisitraukimu maxas ir kampa 20sekundziu islaikau :D

Nesu megejas karstytis ant turniko. bet manau reiketu pradet. :D O prisitraukimus gal tik 2 pilnus padaryciau :DD

nelabai prie turniko ir einu suni kai vakarais vedu kieme yra tipo "turnikas" tai ant jo kartais nueinu kol suo laksto :D max 12 prisitraukimu ir backlever pora sekundziu tiesiai kybodamas

Kai sveriau 75, padarydavau 18 prisitraukimu, delnais i prieki, 7 issikelimus, meska ir vilka moku. Dabar nebezinau, seniai bekabejau, turbut nieko gero nebepadarau :D

Stratus parašė:
Nesu megejas karstytis ant turniko. bet manau reiketu pradet. :D O prisitraukimus gal tik 2 pilnus padaryciau :DD

Aš irgi...:D

Padarau 25 prisitraukimus, 40 lygiagrečių, vilką, mešką, kareivį su dviem rankom, be turniko moku hand standą, flagą, prisitraukimą viena ranka.

17 prisitraukimu rekordas, 7-8 kareivukai tiesus, meska kaip kada iseina, kaip kada ne. 11 vilku(galeciau gal ir daugiau), non-stop vilka, kaip pradedi vilka ir tada is tos pozicijos suktis. Lygegriates be svoriu kokiu 20-30. Su 32kg giria 6 kartus.

Front lever 1 sekunde max :D Veliava 1-2sec :D

Padarau 3 MU. Vilkai: Tikslaus skaičiaus nežinau, bet 20 padaryčiau. Human Flag: Apie 10sec. Prisitraukimai: 18. Lygiagretės: 18. Dar moku oficieriu, kraba.

PC GaMeR parašė:
[quote]Stratus parašė:
Nesu megejas karstytis ant turniko. bet manau reiketu pradet. :D O prisitraukimus gal tik 2 pilnus padaryciau :DD

Aš irgi...:D[/quote]

Me too.. :D

Lezayn parašė:
[quote]PC GaMeR parašė:
[quote]Stratus parašė:
Nesu megejas karstytis ant turniko. bet manau reiketu pradet. :D O prisitraukimus gal tik 2 pilnus padaryciau :DD

Aš irgi...:D[/quote]

Me too.. :D[/quote]

Ką išmokau tik tą kvailą vorą.Šiandien vienas 9-tokas nukrito nuo turniko,tai ranką susilaužė...Tai dabar nelabai norisi tęst šia veiklą...

PC GaMeR parašė:
[quote]Lezayn parašė:
[quote]PC GaMeR parašė:
[quote]Stratus parašė:
Nesu megejas karstytis ant turniko. bet manau reiketu pradet. :D O prisitraukimus gal tik 2 pilnus padaryciau :DD

Aš irgi...:D[/quote]

Me too.. :D[/quote]

Ką išmokau tik tą kvailą vorą.Šiandien vienas 9-tokas nukrito nuo turniko,tai ranką susilaužė...Tai dabar nelabai norisi tęst šia veiklą...[/quote] Nebus rezultatų be traumų ir skausmo :D

as taip sakant turninko pradininkas dar tik padarau: meska, vilkeli, kareiveli, meginu desantininka bei princa, o kedutei, kirvukui nera drasos, gal kokiu patarimu?

as taip sakant turninko pradininkas dar tik padarau: meska, vilkeli, kareiveli, meginu desantininka bei princa, o kedutei, kirvukui nera drasos, gal kokiu patarimu?

MOKU KAREIVĖLI IR VILKĄ!!!!!(party)

P.S.MEŠKOS NEINA...:D

Aš cj vieną kareivuką. bet užsimetant po ranką.:D (Pradėjau rimtai eit prie turnika)