🕐 2013-11-01 19:17
#31
Sexspertas parašė:
http://www.youtube.com/watch?v=uhg-TALDjGc :D :D imk situs pratimus :D
N* ja :D
pilvo presas.
55 žinutės · 18,245 peržiūros
N* ja :D
🕐 2013-11-02 22:04
#32
GamingMaster parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
Presas? Ne negirdejau.
Dar kelios ft: http://instagram.com/muscleholic13
Atrodai lyg butum pasicheatines relybe :D[/quote]
Vieni cheat'ina, kiti siaip PRO yra :D
Redaguota 2013-11-02 22:04
🕐 2013-11-02 23:08
#33
BloodyZero parašė:
[quote]GamingMaster parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
Presas? Ne negirdejau.
Dar kelios ft: http://instagram.com/muscleholic13
Atrodai lyg butum pasicheatines relybe :D[/quote]
Vieni cheat'ina, kiti siaip PRO yra :D[/quote]
Reiktų ir man nusihackint 8 kaladžių presą :D
🕐 2013-11-02 23:51
#34
FeelingHigh parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
[quote]GamingMaster parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
Presas? Ne negirdejau.
Dar kelios ft: http://instagram.com/muscleholic13
Atrodai lyg butum pasicheatines relybe :D[/quote]
Vieni cheat'ina, kiti siaip PRO yra :D[/quote]
Reiktų ir man nusihackint 8 kaladžių presą :D[/quote]
Nusipiesk su markeriu. :D
🕐 2013-11-02 23:57
#35
BaconStrip parašė:
[quote]FeelingHigh parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
[quote]GamingMaster parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
Presas? Ne negirdejau.
Dar kelios ft: http://instagram.com/muscleholic13
Atrodai lyg butum pasicheatines relybe :D[/quote]
Vieni cheat'ina, kiti siaip PRO yra :D[/quote]
Reiktų ir man nusihackint 8 kaladžių presą :D[/quote]
Nusipiesk su markeriu. :D[/quote]
Best idea ever :D
🕐 2013-11-02 23:57
#36
BaconStrip parašė:
[quote]FeelingHigh parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
[quote]GamingMaster parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
Presas? Ne negirdejau.
Dar kelios ft: http://instagram.com/muscleholic13
Atrodai lyg butum pasicheatines relybe :D[/quote]
Vieni cheat'ina, kiti siaip PRO yra :D[/quote]
Reiktų ir man nusihackint 8 kaladžių presą :D[/quote]
Nusipiesk su markeriu. :D[/quote]
Dar geriau :D:
🕐 2013-11-03 00:17
#37
AwesomeGuy parašė:
[quote]BaconStrip parašė:
[quote]FeelingHigh parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
[quote]GamingMaster parašė:
[quote]BloodyZero parašė:
Presas? Ne negirdejau.
Dar kelios ft: http://instagram.com/muscleholic13
Atrodai lyg butum pasicheatines relybe :D[/quote]
Vieni cheat'ina, kiti siaip PRO yra :D[/quote]
Reiktų ir man nusihackint 8 kaladžių presą :D[/quote]
Nusipiesk su markeriu. :D[/quote]
Dar geriau :D:
[/quote]Osom idea.
🕐 2013-11-03 01:44
#38
BloodyZero, kiek laiko sportuoji ? Mase, ugis, metai ?
🕐 2013-11-03 08:37
#39
Sportuoju 1,5 metu. Toi foto sveriau 82kg. Dabar sveriu 80-82kg kazkur. Ugis 180cm. 17m.
Spaudziu 130kg, traukiu 180kg, tupiu su 180kg.
Spaudziu 130kg, traukiu 180kg, tupiu su 180kg.
🕐 2013-11-03 11:05
#40
BloodyZero parašė:
Sportuoju 1,5 metu. Toi foto sveriau 82kg. Dabar sveriu 80-82kg kazkur. Ugis 180cm. 17m.
Spaudziu 130kg, traukiu 180kg, tupiu su 180kg.
Su kokiais svoriais dirbi?
🕐 2013-11-03 12:44
#41
Ta prasme?
🕐 2013-11-03 12:55
#42
Ta prasme, su kokiais svoriais esminius pratimus darai t.y. spaudimas, trauka, pritupimai.
🕐 2013-11-03 13:20
#43
novix parašė:
Ta prasme, su kokiais svoriais esminius pratimus darai t.y. spaudimas, trauka, pritupimai.
Taigi parasiau savo max rezultatus. Siaip ivairiai dirbu. Priklauso kam ir kelintas pratimas. Jeigu jegai darau 5x5 su atitinkamu svoriu, jei ten masei tai vel keiciasi ir svoriai ir pakartojimu, priejimu ir pailsejimu skaicius.
🕐 2013-11-03 14:59
#44
siaip kaip toks ugis/mases santykis neatrodai labai ziauriai, bet kaip tokiu metu neblogai.
🕐 2013-11-03 15:43
#45
Sargonas parašė:
siaip kaip toks ugis/mases santykis neatrodai labai ziauriai, bet kaip tokiu metu neblogai.
Neatrodo ziauriai? As pries 2-2.5 metus 55kg sveriau. Ir ziema sveriau 89kg.
Atsakyti gali tik prisijungę nariai. Prisijungti